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Bewegung aus Freude (Intuitive Bewegung)
17.02.2022 @ 18:30 – 19:30 CET
Elisabeth ist Fitnesstrainerin und betreibt ein gewichtsinklusives Fittnessstudio in Wien. Elly zeigt jeden Tag aufs Neue, das Bewegung, Sportlichkeit und Gewicht nicht zusammenhängen.
„Die eigene Beziehung zur Bewegung ist manchmal kompliziert. Wir haben das Gefühl wir machen zu viel, zu wenig, oder trauen uns gar nicht. Beeinflusst wird diese Beziehung zur Bewegung durch viele Faktoren. Einer der größten ist sicherlich die Medienlandschaft, die uns tagtäglich mit unsinnigen Botschaften bespielt. Wenn du deine Bedürfnisse Rund um das Thema Bewegung neu hinterfragen möchtest, dann lass uns diesen Schritt gemeinsam machen. Ein erster Schritt in ein wertfreie und positive Bewegungswelt.“
Themen:
– Fitness als Teil der „healthpromotionindustry“
– eigene Bedürfnisse in den Vordergrund stellen
– Breakout Session
Hinweis: Kaffeekränzchen wird nicht aufgenommen
