Monatsbilanz: Bringe deine Monatsbilanz mit. Darf man wirklich ständig essen? Ist es wirklich gesund „zu essen was man will“? Wo ist die Grenze zu ungehemmten Essverhalten? Gewichtszunahme, Ängste, Gesundheit.. Wie viel Planung ist richtig? Wie viel Planung ist falsch?

Diätmentalität vs. ungehemmtes Essverhalten: In diesem Gruppencoaching sprechen wir darüber, die Balance zwischen Diätmentalität und Planung, Struktur und „Essregeln“ zu finden.

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Meeting-ID: 876 1491 4095

Kenncode: Potluck

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