Elke war vor einigen Jahren eine gezügelte Esserin. Kalorienzählen, ständig abwiegen, gesund/ungesund denken - das alles und viel mehr hat ihren Alltag bestimmt. Dann hat...

Du möchtest die Anspannung vom Tag loslassen? Allein fällt es dir aber schwer dich nach einem langen Tag aufzuraffen und dir aktiv Zeit für dich...

Du möchtest dir nochmal einen Moment Zeit nehmen, um zu reflektieren, was dich aktuell beschäftigt, wie die vergangenen Wochen waren und wünscht dir Austausch mit...

Die Monatsschwerpunkte sind dafür da, dir mehr Struktur zu geben und bieten dir die Chance dich gemeinsam mit anderen Mitgliedern dem gleichen Thema zu widmen....

Du möchtest die Anspannung vom Tag loslassen? Allein fällt es dir aber schwer dich nach einem langen Tag aufzuraffen und dir aktiv Zeit für dich...

"Frau sein" - Was das bedeutet das eigentlich für uns, als Gesellschaft ebenso wie für jede Einzelne? Zuschreibungen und Anforderungen nehmen wir häufig als selbstverständlich an, ohne sie weiter...

Du bist brandneues Mitglied in der Akademie und bist erst kürzlich beigetreten? Oder aber du warst noch nicht bei einem Willkommens-Meeting? Dann ist dieses Meeting...

Du möchtest dir nochmal einen Moment Zeit nehmen, um zu reflektieren, was dich aktuell beschäftigt, wie die vergangenen Wochen waren und wünscht dir Austausch mit...

Die Monatsschwerpunkte sind dafür da, dir mehr Struktur zu geben und bieten dir die Chance dich gemeinsam mit anderen Mitgliedern dem gleichen Thema zu widmen....

Passend zum Monatsthema "Selbstfürsorge", wird sich Juliette mit dir in diesem Workshop dem Thema "Zufriedenheit" widmen. Denn wenn wir mal genau hinsehen, dann ist das...