Du denkst häufig an Essen, Essroutinen halten in deinem Businessalltag nicht lange und abends verlierst du regelmäßig die Kontrolle über dein Essverhalten: Du isst zu schnell, zu viel und hast starkes Verlangen nach Süßigkeiten. Essen nimmt immer mehr Raum in deinem Leben ein und überschattet alles, was du erreicht hast, wie eine dunkle Wolke.
Du willst dich wohl in deinem Körper fühlen und das Thema Essen endlich abhacken können.
Bei uns lernst du, wie du aus dem Kampf gegen dein Körpergewicht aussteigen kannst und dich systematisch von ständigen Gedanken an Essen, Essdruck und Überessen befreist, um endlich das Leben zu genießen, auf das du so erfolgreich hingearbeitet hast.
Lass uns gemeinsam herausfinden, ob wir zusammenpassen und du für das Programm geeignet bist. Im Gespräch erfahren wir, wo du gerade stehst und was du benötigst, um deine Ziele zu erreichen. Wir geben dir außerdem Einblicke in die Inhalte und den Ablauf des FOOD FEELINGS Programmes und legen deinen Fahrplan fest.
Lass uns gemeinsam herausfinden, ob wir zusammenpassen und du für das Programm geeignet bist. Im Gespräch erfahren wir, wo du gerade stehst und was du benötigst, um deine Ziele zu erreichen. Wir geben dir außerdem Einblicke in die Inhalte und den Ablauf des FOOD FEELINGS Programmes und legen deinen Fahrplan fest.
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Wir bieten dir ein einzigartiges und wissenschaftlich geprüftes Kursprogramm, dass dir dabei hilft, den endlosen Kreislauf aus Abnehmen und Zunehmen zu durchbrechen und Frieden mit dir und deinem Essverhalten zu schließen.
SCHRITT FÜR SCHRITT ZU EINEM LEBEN OHNE STÄNDIGE ESSGEDANKEN UND ESSDRUCK.
In jedem Kurs erwartet dich neues Wissen, praktische Übungen und Tipps, wie du deine Gewichtsprobleme in den Griff bekommst.
Bring mehr Achtsamkeit und Bewusstsein in dein Essverhalten.
WAS DU LERNST:
Lerne einen befreiten und leichten Zugang zum Thema essen.
WAS DU LERNST:
Setze dich in 2 Modulen mit deinen Körpersignalen auseinander.
WAS DU LERNST:
Lerne einen neuen Zugang zu Ernährung, geprägt durch Leichtigkeit und Selbstfürsorge, kennen.
WAS DU LERNST:
Baue eine mitfühlende und freundliche Beziehung zu dir selbst und deinen Körper auf.
WAS DU LERNST:
Beschäftige dich mit den Auslösern deines emotionalen Essverhaltens.
WAS DU LERNST:
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Wir geben dir zudem Einblicke in die Inhalte und den Ablauf des Programms.
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Als Klinische- und Gesundheitspsychologin, führende Expertin im Bereich des Essverhaltens, 2-fache Buchautorin, Lehrkraft und angesehene Interviewpartnerin für die Presse, besitzt Cornelia Fiechtl ein umfassendes Know-how, das dir dabei hilft, zu einem gesunden Essverhalten zurückzufinden.
Finde heraus, was die Gründe für Essdrang sind und wie du nachhaltig an deinem Essverhalten arbeiten kannst.
Unser Programm ist ein ernährungspsychologisches Coachingprogramm über 7 Monate.
Du bekommst wöchentlich auf dich persönlich und individuell abgestimmte Betreuung. Zu deinem Start bekommst du ein Onboarding, bei dem wir deinen Fahrplan Schritt für Schritt durchgehen und den du unter unserer Anleitung umsetzt. Es gibt Videoinhalte und wöchentliche Live-Betreuung.
Die persönliche Betreuung durch uns ist extrem wichtig für deinen Erfolg.
Deine Hauptansprechpartnerin ist Cornelia Fiechtl. Zusätzlich unterstützt dich eine ausgebildete Psychologin.
In den wöchentlichen Gruppencalls und über deine ganze Laufzeit wirst du von uns individuell begleitet und betreut. Im Forum kannst du dich mit anderen Kundinnen austauschen.
Die Live Calls finden unter der Woche jeweils am Dienstag um 18:30 statt.
Unsere Kernzielgruppe sind Unternehmerinnen, weibliche Führungskräfte und Selbstständige.
Wir bieten ein ganzheitliches und umfassendes ernährungspsychologisches Coaching an, bei dem wir dich persönlich und individuell begleiten. Du kannst daher mit einem 4-stelligen Invest rechnen. Wir bieten Ratenzahlungsmöglichkeiten an.
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