Kaffeekränzchen: Intuitiv essen Fokus Kinder & Familien (Confidimus)
Dein Kind isst besser, als du denkst! Warum Eltern dem inneren Ernährungskompass vertrauen können Kinder essen selten so, wie Ernährungsexperten es empfehlen - und das...
Dein Kind isst besser, als du denkst! Warum Eltern dem inneren Ernährungskompass vertrauen können Kinder essen selten so, wie Ernährungsexperten es empfehlen - und das...
Selbstliebe ist ein großes Wort und für viele so weit weg, dass es unerreichbar scheint und man allein deswegen schon aufgibt. Doch zwischen Selbsthass und...
Mit seinen aktiven Meditationen hat der indische Mystiker Osho eine äußerst wirkungsvolle Möglichkeit geschaffen, über teils kuriose Bewegungsformen in die Stille zu gehen, den Kopf...
Heute darf ich (Juliette) mich mit euch einem meiner Herzensthemen widmen: dem intuitiven Tanzen. Wir werden gemeinsam über unsere Erfahrungen sprechen, aus Bewegunsautomatismen aussteigen und...
Inhalt: "Körperwahrnehmung: Atmen, Bewegen + Begreifen" Gemeinsam tiefer in die eigene Körperwahrnehmung eintauchen und so intensiver ins Spüren und Erleben kommen. Den Körper als Möglichkeit...
Ätherische Öle können uns auf mentaler Ebene unterstützen und sind so sanfte Begleiter in allen Lebenslagen. Sie helfen dabei mit Essdrang umzugehen und Entspannung im...
Gerade im Januar begegnet uns die Diätmentalität besonders häufig und eindringlich, oft mit dem Vorwand unsere Gesundheit zu verbessern. Mit dem Druck von Außen umzugehen,...
Wir können als Fachkräfte noch so viele Vorträge halten und uns Erfahrungsberichte anhören. Es ist nochmals etwas anderes mit anderen Betroffenen über seine Herausforderungen zu...
Es gibt unterschiedliche Herangehensweisen wenn man entdecken möchte welche Lebensmittel und einem selbst gut tun. Ernährungsempfehlungen versuchen uns Ansatzpunkte zu geben, wie wir unseren Körper...
Wir freuen uns Dr. Antonie Post erneut in der Akademie begrüßen zu dürfen. Denn der Januar hat es oft faustdick hinter den Ohren, wenn es...
Achtsames Selbstmitgefühl ist ein wichtiges Tool für eine bessere Beziehung zu dir selbst und für die Veränderung deines Essverhaltens. Selbstmitgefühl ist z.B. wichtig im Umgang...
Du wünscht dir eine bessere Beziehung zu dir selbst? Dass dein Alltag nicht ständig von negativen Gedanken dir gegenüber belastet wird? Dass dir Gedanken oder...